Ayudar es lo que me mueve y poder compartir mi conocimiento me llena.
Encuentre aquí los diferentes servicios, cursos y talleres en los que puede acompañarme.
BODY
FLOW
Siempre me ha gustado mezclar distintas formas de entrenamiento y movimiento para lograr resultados integrales.
Además, la idea de poder entrenar en casa solamente con nuestro propio cuerpo me parece de gran valor no solo por la facilidad de no necesitar equipo o ir a algún lugar, sino también por el beneficio físico y mental de poder controlar mejor nuestro propio cuerpo antes de utilizar otros equipos y herramientas.
El programa de BODY FLOW, que nos permite entrenar de manera integral los componentes más importantes para estar saludables y sentirnos bien.
PROGRAMA DE YOGA
PARA PRINCIPIANTES
¿Te interesa la práctica de yoga?
¿Has escuchado los beneficios pero nunca has intentado practicarlo?
Te invito a este programa de un mes que he diseñado con mucho cariño y cuidado para ayudarte a empezar en esta linda modalidad de movimiento, de una forma gentil y totalmente guiada. Paso a paso.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
ONLINE
El entrenamiento personal online se trata de compañía, trabajo en equipo, comunicación y la creación en conjunto de un programa completamente individualizado.